7.6 C
Gjilani
Tuesday, May 21, 2019

Arrat e gjelbra dhe mjalti, ilaçi më i mirë për shëndetin tuaj

  Në treg kanë dalë arrat e gjelbra të pabëra të cilat ofrojnë vlera vërtet të rëndësishme për shëndetin. Nëse bashkoni arrat e gjelbra me...

Qumështi kundër sëmundjeve të eshtrave

  Të gjithë në fëmijërinë e tyre kanë konsumuar shumë qumësht për forcimin e eshtrave e për këtë tek shumë njerëz ky zakon vazhdon gjatë...

Efektet kurative të ullirit

  Ulliri, ashtu si dhe molla, limoni, portokalli apo rrushi, është një bimë mjekësore e mrekullueshme dhe jashtëzakonisht kurative. Sot, njihen disa lloje të ullirit. Ullinjtë e...

Dobitë e hurmave në shëndet

Hurmet janë kaq të shëndetshëm saqë ato janë pothuajse të domosdoshme në menynë tonë. Ja çfarë ndodh me trupin tuaj, nëse e respektoni këto...

Një lugë uthull molle para gjumit për shëndet të mirë

  Lajmi se uthulla është e shkëlqyer për shëndetin ka marrë dhenë, por ky produkt të befason çdo ditë. Kur vjen puna tek uthulla, ka...

Vazhdojnë kontrollat sistematike mjekësore në shkollat fillore

  Mjekët e Qendrës Kryesore të Mjekësisë Familjare në Kamenicë sot kanë bërë kontrollimin sistematik të nxënësve të klasëve të pesta të shkollës fillore “Fan...

Diabeti i tipit 2: Katër ushqimet në ndikojnë në uljen e sheqerit në gjak

  Diabetit i tipit 2 është një gjendje që shkakton ngritjen e nivelit të sheqerit (glukozës) te njerëzit. Mostrajtimi në kohë mund të shkaktojë komplikime serioze...

Mëngjes i shpejtë dhe i shëndetshëm

  Mëngjeset nganjëherë mund të jenë paksa nxitëse. Përgatisni një grumbull të këtyre biskotave granola pa sheqer të shtuar paraprakisht për një mëngjes të shëndetshëm në...

Ndikimi i qepës në përmirësimin e problemeve shëndetësore

  Qepa pos shijes së mirë në ushqime ka edhe efekte të jashtëzakonshme në shëndetin tonë. Sigurisht se ka njerëz që nuk e konsumojnë qepën, por...

Përfitimet shëndetësore nga kamomili

  Çaji, sidomos ai i kamomilit, është pjesë e momenteve ideale të qetësisë shpirtërore dhe fizike. Arti i të shijuarit të çajit ka lindur në...
-->