7.6 C
Gjilani
Sunday, September 23, 2018

Ushqimet që dëmtojnë dhëmbët tuaj

  Parandalimi është ilaçi më i mirë për shëndetin oral. Ushqimet që hamë mund të kenë një ndikim të madh në dhëmbët tonë, për shkak të...

Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i mjaltit

  Mjalti është konsideruar si një nga mrekullitë e natyrës për shkak të vlerave të larta ushqyese që mbart. Që kohë më parë mjalti ka...

Efektet e mira shëndetësore të limonit

  Lëngun nga limoni duhet ta pini në mëngjes para ushqimit, sepse në këtë mënyrë do ta nxitni metabolizmin, ndërsa kaloritë nuk do të pozicionohen...

Orët shtesë në punë rrisin rrezikun e diabetit

  Koha e tejzgjatur duke punuar rrit rrezikun e diabetit te gratë. Shtimi i orëve të kaluara jashtë shtëpisë i privon gratë nga pushimi dhe...

Dobitë e kumbullës në shëndetin tonë

  Kumbullat normale dhe kumbullat e thara njihen si laksativë natyralë që ndihmojnë në mbrojtjen e zorrëve. Kumbullat ndihmojnë në mbrojtjen kundër degjenerimit makular. Ngrënia e...

Përfitimet e shëndetit nëse pini ujë sapo të zgjoheni

  Sipas shkencëtarëve japonezë është e rëndësishme që në mëngjes me stomakun bosh duhet të konsumojmë 600 ml ujë. Uji do të pastrojë barkun tuaj,...

Kush pi pak ujë, rrezikohet nga diabeti

  Studiues francezë në fushën e mjekësisë kanë shpjeguar se ata që pinë pak ujë, kanë 28 për qind rrezik më të madh nga zhvillimi...

Roli i magnezit në shëndetin tonë

  Magnezi është një mineral shumë i rëndësishëm për organizmin, pasi që është shumë i nevojshëm për skeletin e gjymtyrët. Magnezi në trupin e njeriut, gjendet...

Keni kollë? Konsumoni mjaltë në vend të antibiotikëve

  Njerëzit që vuajnë nga kolla duhet të konsumojnë mjaltë dhe limon në vend që të marrin antibiotikë. Mjekët thonë se ilaçet nuk duhet të jenë...

Përfitimet shëndetësore nga çaji i hibiskusit

  Hibiskusi (Hibiscus sabdariffa) është një bimë për të cilën thuhet se i ofron disa përfitime shëndetësore. Ai besohet ta ketë origjinën në Afrikë. Hibiskusi shpesh...
-->