7.6 C
Gjilani
Wednesday, April 24, 2019

Mënyra natyrore për të zbritur tensionin e gjakut brenda 10 minutash

  Nëse keni dhimbje koke të rënda, lodhje, rrahje zemre të parregullt dhe dhimbje gjoksi, ju ndoshta vuani nga hipertensioni ose presioni i lartë i...

Barnat bimore për zemër

  Një numër i madh njerëzish me sëmundje zemre përdorin barnat bimore si një terapi me shpresën e përmirësimit të gjendjes shëndetësore. Hulumtimet e mëparshme shkencore...

Përfitimet shëndetësore që sjell ananasi

  Ananasi është frutë tropikale dhe është e pasur me vitamina, enzime dhe antioksidantë. Ky fryt ju ndihmon në forcimin e eshtrave tuaja, pasi përmban mangan...

Ushqimet që nuk duhet konsumuar bashkë, ju rrezikojnë shëndetin

  Disa artikuj ushqimorë sikur janë krijuar për njëri-tjetrin, ndërsa disa kombinime të caktuara mund të shkaktojnë probleme shëndetësore, ndaj duhet shmangur. Kur është më së...

Jogurti si ilaç për shtypjen e lartë të gjakut

  Femrat të cilat hanë pesë ose më shumë porcione të jogurtit në javë kanë gjasa më të vogla të sëmuren nga shtypja e lartë...

Vitamina C ul nivelin e sheqerit në gjak tek të sëmurët me diabet

  Sipas një studimi të bërë nga Glenn Wadley në Universitetin Deakin të Australisë, përforcimi i vitaminës C me rreth 10 herë më shumë se...

Çfarë ndikimi ka qumështi në sheqerin në gjak?

  Një filxhan qumësht për kafjall ka të bëjë me kontrollin më të mirë të përqendrimit të sheqerit në gjak Hulumtimi i shkencëtarëve kanadezë të Universitetit...

Dobitë shëndetësore të ftoit

  Përveç shijes së mirë, përdorimin për ëmbëlsira, përdorim gjenë edhe në përbërje të pijeve alkoolike. Ftoi ka gjithashtu edhe disa dobi shëruese për organizmin tonë,...

Dobitë shëndetësore të misrit

  Misri është një produkt me shumë vlera që mund ta përdorni në gjitha vaktet e ditës suaj, pasi ka një përmbajtje të lartë në...

Dobitë shëndetësore nga specat djegës

  E vërteta është se specat djegës mund të bëjnë më shumë sesa thjesht ti jepni shije më të mirë ushqimit. Shumë njerëz janë të fiksuar...
-->